Страницы

среда, 19 сентября 2012 г.

Проект "Я худею" - поехали!


Да-да, уже давно пора!! Лето меня расслабило до безобразия, я себе уже совсем-совсем не нравлюсь в зеркале, и лишние кг не дают втиснуться в одежки.. 
Недавно, гуляя по вашим блогам, уже не помню у кого в друзьях, я нашла чудесную девушку Динару, которая уже месяц как ведет такой вот проект  - "Я худею".  Отчитываясь раз в неделю перед читателями, она делает еще и тематическую страничку - ведет своеобразный дневник :))
Мне безумно понравилась идея! Ведь для меня самое сложное - не сойти с дистанции.. Я, как любая Обезьяна (по китайскому, естессна, календарю), не могу долго заниматься одним и тем же и без поддержки ну совсем никак.. Поэтому я не задумываясь решила присоединиться к Динаре! :)) Нет, ну, еще Новый год не за горами, и это тоже ого-го какой повод перейти к решительным действиям!

В общем, теперь и я худею :) Обещаю торжественно обнародовать свои лишние кг и пугать вас ими каждую неделю. А еще очень надеюсь, что будут результаты и вы порадуетесь за меня, а, может, нас, худеющих, станет больше и мы порадуемся вместе :)))
На создание еженедельной странички  я вряд ли сподоблюсь - увы, но какую-нить форму отчета со временем придумаю, обещаю :) Кто со мной??



 19 сентября, 1 неделя
Мои параметры: 
Возраст: 32
Рост: 170 см.
Вес: 72 кг. 500 гр. 
Идеальный вес: 58 кг. 


20 комментариев:

  1. Я тоже хочу, создала для этого себе специальный блог, но пока не выбрала как буду худеть, поэтому не писала ничего туда))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. отдельный блог.. ого :)) я тоже не выбрала еще, как худеть буду.. Пока ограничу себя в приемах пищи после 18.00 - совсем не есть не получится, ибо спать ложусь часа в 2 ночи.. но на овощах-фруктах вполне протяну, думаю :) ну и есть у меня гимнастика, чуть позже напишу о ней - тут отдельный пост нужен.. совсем не сложная и очень эффективная. Подключу ее и все-таки пора вернуться в фитнесс-центр, на пилатес :))

      Удалить
    2. оооо, пилатес-вееееещь)))) обожаю))) летом без него на стенку лезла, надо тож вернуться))

      Удалить
  2. Настя! По себе знаю что значит поддержка, так что я буду следить)) и поддерживать) ну или давать "волшебного пенделя")) все сможешь, со всеми лишними киллограммами справишься) не сомневайся в этом ни минутки)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Катюша, спасибо!! Лишних мнооого - как посчитала на калькуляторе, чуть не рухнула - 14,5 кг!!! Это я за 3 года набрала.. после вторых родов , пока кормила (до 2,2 г) была стройная.. как кормить перестала (а есть не перестала :))) - сразу все мои стали.Хоть снова рожай :))))
      Спасибо за поддержку! А "пендели" мне можно авансом выдавать :)))))))))

      Удалить
    2. я вот тоже думаю - может, сделать отдельный блог... мне самой надо скинуть почти в 4 раза, чем тебе... сегодня ходила к врачу - сказали исключить кучу всяких продуктов вообще, ну и физ. нагрузка каждодневная минимум по полчаса, но каждый день.

      Удалить
    3. ох, вот тут самая жесть, когда нельзя есть то, чего хочется :(((( я сама люблю все жареное-соленое-острое.. и любую печеньку променяю на кусок колбасы.. Катюша, говорю же - нужно кучкой держаться :)) даешь совместное похудание!!

      Удалить
  3. Hello!
    After visiting your blog, I invite you to join us in the "International Directory Blogspot".
    "International Directory Blogspot" is made of thousend of blogs from 155 countries. If you join us and follow our blog, you will have many more visitors.
    It's very simple, you just have to follow our blog, enter your Country and your blog url in a comment, and you will be automatically integrate into the Country list.
    We are fortunate to be on the Blogspot platform that offers the opportunity to speak to the world and to share different passions, fashion, paintings, art works, photos, poems.
    So you will be able to find in different countries other people with passions similar to your ones.
    I think this community could also interest you.
    We ask you to follow the blog "Directory" because it will give you twice as many possibilities of visits to your blog!
    Thank you for your understanding.
    Please follow our blog, it will be very appreciate.
    I wish you a great day, with the hope that you will follow our blog "Directory".
    After your approval to join us, you will receive your badge
    We ask that you follow our blog and place a badge of your choice on your blog, in order to introduce the "directory" to your friends.
    Regards
    Chris
    I follow your blog, I hope it will please you
    To find out more about us, click on the link below:
    http://world-directory-sweetmelody.blogspot.com/

    пожалуйста! Также в нашем блоге

    ОтветитьУдалить
  4. Настя, я бы тоже присоединилась, терять-то всего 4-5 кг, но именно это и расслабляет (не многие догадываются о наличии у меня лишних килограммов), и раздражает ( всего 4 кило до совершенства!:))) Я вот думаю, поспорить что ли с кем-нибудь - может хоть это послужит стимулом!:)))))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Таняяя!! 4 кило!! завидую и радуюсь за тебя одновременно :))) Ты на фото такая красавица, не удивительно, что люди не замечают твои кг :) А хочешь, давай поспорим, что не скинешь их за..40 дней? ;)

      Удалить
    2. Да, Настя, да!!!! Теперь мне будет стыдно, если я проспорю! Спасибо за 40 дней(доооообрая ты!), я даю себе 1 месяц!:))))))Время пошло!

      Удалить
  5. прикольно))) желаю успехов...я,например, занимаюсь бегом (для себя), хотя в соревнованиях частенько участвую...никогда не весила больше 55 кг! очень рекомендую бегать!!!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Оленька, хорошая моя, спасибо за совет! Но я такая ленивая ж**а.. прости мой французский.. к спорту всегда была более чем равнодушна - представить себя на занятиях бегом просто не могу.. да хуже - не буду точно :(( прости дуреху.. групповые - еще туда-сюда, там меня держит ответственность - куплен абонемент, люди ждут, тренер пинка дает.. потому и вывалила на вас свои кг - чтобы не сорваться и стимул не потерять..

      Удалить
    2. )))) понимаю тебя...у меня мама такая же)))) купит абонемент и потом ходит только потому что денег жаль уже потраченных))) и всякий раз говорит "вот отхожу этот и месяц и все! никогда не куплю! буду поразово платить"
      а мы с сестрой на прошлый ДР вообще купили ей абонемент на ГОД- с бассейном, тернажоркой и групповыми занятиями - самый дорогой (и чек оставили в конверте, чтоб видела)!!! Вот скоро год будет))) она ходит))))

      Удалить
    3. :))))) Годовой абонемент - это вы здорово придумали! Я тоже хожу в тренажёрный зал, но мысль о потерянных деньгах не стимулирует:))Мне пинок под одно место подруга даёт, с которой мы тренируемся(человек с железной силой воли!)Настя, это тебе совет - ищи подругу по несчастью, веселее будет!

      Удалить
    4. Подруга есть - тоже Таня, кстати :)) но сейчас сезон свадеб в самом разгаре, а Танюха флорист.. в общем, пока ей не до похудания.. я уже даже ее маму в спорт зал сманила, а то пока этот сезон закончится, меня уже перекатывать можно будет :))))

      Удалить
  6. Hello from France
    I am very happy to welcome you!
    Your blog has been accepted in RUSSIA a minute!
    We ask you to follow the blog "Directory"
    Following our blog will gives you twice as many possibilities of visits to your blog!
    Thank you for your understanding.
    On the right side, in the "green list", you will find all the countries and if you click them, you will find the names of blogs from that Country.
    Invite your friends to join us in the "directory"!
    The creation of this new blog "directory" allows a rapprochement between different countries, a knowledge of different cultures and a sharing of different traditions, passions, fashion, paintings, crafts, cooking,
    photography and poetry. So you will be able to find in different countries other people with passions similar to your ones.
    We are fortunate to be on the Blogspot platform that offers the opportunity to speak to the world.
    The more people will join, the more opportunities everyone will have. And yes, I confess, I need people to know this blog!
    You are in some way the Ambassador of this blog in your Country.
    This is not a personal blog, I created it for all to enjoy.
    SO, you also have to make it known to your contacts and friends in your blog domain: the success of this blog depends on all Participants.
    So, during your next comments with your friends, ask them to come in the 'Directory' by writing in your comments:
    *** I am in the directory come join me! http://world-directory-sweetmelody.blogspot.com/ ***
    You want this directory to become more important? Help me to make it grow up!
    Your blog is in the list RUSSIA and I hope this list will grow very quickly
    Regards
    Chris
    We ask that you follow our blog and place a badge of your choice on your blog, in order to introduce the "directory" to your friends.
    http://nsm05.casimages.com/img/2012/07/12/12071211040212502810092867.gif
    http://nsm05.casimages.com/img/2012/03/19/120319072128505749603643.gif
    http://nsm05.casimages.com/img/2012/03/24/1203240217091250289621842.png
    http://nsm05.casimages.com/img/2012/03/28/120328020518505749640557.gif
    http://nsm05.casimages.com/img/2012/03/26/1203260602581250289633006.gif

    If you want me to know the blog of your friends, send me their urls which allows a special badge in the list of your country

    ОтветитьУдалить
  7. Настя, вот это нифигасе! Мне приятно оЧЧЧень!)))))) Можно и я присоединюсь???))))))) До компа только сегодня доползла, слегла с ангиной ещё три дня назад. Антибиотики пропью и снова в бой, за правое дело - за стройное тело! Надеюсь, что в понедельник ты уже сможешь похвастать первыми результатами! Теперь будет стыдно за каждую съеденную конфету!)))))

    ОтветитьУдалить
  8. Предлагаю взаимное ПЧ.
    http://shoppingepisodes.blogspot.com/

    ОтветитьУдалить